La mente en el golf

“Mi mente es muy difícil de controlar. Explico: cuando quiero que se vayan algunos pensamientos, se quedan. Cuando quiero que otros se queden, se van. Como puedo controlar mi mente? 

El maestro le respondió “la mente es como un potro salvaje. Si lo tratas de controlar encerrándolo, va a estar agitado y activo. Si lo tratas de forzar a que se quede parado, va a pegar y va a luchar a un mas. 

Deja al potro salvaje de tu mente correr en todas direcciones. Como no va a tener nada contra que luchar, eventualmente se va a calmar por si solo. Cuando ya este calmado, lo puedes domar, cuando esta domado, lo puedes entrenar. Después puedes montar el caballo de tu mente, y te llevara a donde tu quieras que vaya”

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